 Muito Prazer em conhecê-la(o) Eu sou a Claudinha
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Noiva, Católica, Formada em Ciências da Computação, Web Designer, tenho 25 anos. |
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Dados Data Inicial: 01/10/2006 Medidas:
Atualizado em: out/2006 BLOGS no desafio:?
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Atenção Amigas e Amigas... Eu mudei o endereço do meu blog!! Agora é : http://felizporcompleto.zip.net
Deixem seus recadinhos!!! um abraço apertado!
Escrito por Claudinha às 16h00 [ ] [ envie esta mensagem ] 
Galera olha a foto que eu fiz com o meu rosto.. hehe é claro que ta um pouco estraho pq nao sei fazer meu rosto magro heheh mas acho que ficou bem legal bjs
Escrito por Claudinha às 22h28 [ ] [ envie esta mensagem ]
Minha inspiração!
Escrito por Claudinha às 22h16 [ ] [ envie esta mensagem ]
Meu objetivo esta ai.. Ser igual a "Sandy" hehehe
Escrito por Claudinha às 22h16 [ ] [ envie esta mensagem ]
Boa noite.... bom estou passando por aqui para dizer um "oi".... tava um pouquinho muxinha mas to melhorzinha... hehehe.... neste mes a Boa Forma veio com uma reportagem com a dieta do Chá verde.. hehe eu achei bem interessante... eu não muito fã de fazer essas dietas de sopa ou de chá .. mas essa vou fazer.. na realidade ele ajunta a reeducação alimentar com os chás... vou tentar bjs
Escrito por Claudinha às 22h08 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá Amigas! Quero deixar aqui meu incentivo..! Se vc tem tempo e dinheiro faça academia desde de já! Vou contar um pouquinho da minha história.. Eu sempre fiz um metodo do Vigilante do Peso (muito bom) mas não achava mais horario e por um monte de problema de familia engordei tudo de novo e mais um pouco... bom decidi fazer academia... .. foi horrivel no começo queri ame esconder de todos... aquelas mulheres lindas e esbeltas.... mas frequentei;..; eu comecei pela hidroginastica... mas depois não ia mais na academia pq não tinha "tempo"... e fiquei trabalhando... dcepois conheci a CURVES (academia só para mulheres, eu recomendo é muito boa)... mas mudei de emprego aiiiii não deu mais para ir.... enfim estava desanimada... ja pensava " é tãoooooo dificil eu entrar numa academia que qdo eu entro acontece alguma coisa.... mas agora ha 1 mes voltei para a academia (normal)... e enfrentei todos os "olhares" novamente .... e faço hidrogisnastica , bike e esteira... ... eu estou entrando mais tarde no serviço e to fazendo academia todo dia de manha... por que se eu deixar para noite..... eu vou é dormir hehehe ou trabalhar.... eu sou sincera ainda nãop tive coragem de fazer aula de jump e de bike indoor (sping)... mas qdo emagrecer 10kg vou fazer alguma heheh... eu to tirando forças nem sei de onde... mas vale a pena.... invista em vc....! vc vale muito a pena!!... quero deixar meu obrigado para o meu noivo.. que eu o AMO e ele me entende e me incentiva! bjs a todos
Escrito por Claudinha às 18h35 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá ... hoje fiquei com dor de estomago a tarde inteira... e eu comi pouquinho.... não sei o que me fez mal... aiiiiiiii .... Hoje fiz a hidroginástica e a professora disse que na quarta e quinta ela pediu para entrar na piscina com calça de moleton.. heheh ela vai fazer uns exercicios pesados heheh eu achei super bacana to me empolgando com isso... ... ... tem uma bolacha super gostosa que eu comprei ... é bolcha integral salgada com gergelim crocante heheh.. eu sou enjoada para essas coisas mas essa bolachinha é muito boa e mata a fome por ser integral...!!
E essa bolacha só que integral
ta ai a dica bjs
Escrito por Claudinha às 18h07 [ ] [ envie esta mensagem ]
RECADINHOS para HELIA E SAMANTHA
Fiquei muito felizes pelo comentários ... .obrigada! e vamos nos ajudar para alcançar nosso objetivo!!!! Felicidades! Helia! Claro que pode me linkar... colocarei o seu aqui no blog tb... Samantha o seu blog num abri ! me manda novamente Escrito por Claudinha às 22h23 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá Boa noite Bom este final de semana foi um pouco complicadinho... no sabado... eu comi "relativamente" bem... hehe e a noite 2 fatias de pizza de mussarela... no domingo... eu comi pouco no almoço.. (mas foi lanche) e a noite.. adivinhem!!!!!! ?????? mais pizza hahaha! 2 pizza portuguesa sem cebola é claro ..;) ... e uma porção de sorvete de flocos.. mas sabe que foi muito bom..! eu mesmo assim eu não desanimada... pq eu consegui comer só "2" pedaços... hehehe!! e a tarde eu troquei a Coca (ligth que eu amo!) ... por um suco de morango! hahahah!! é nas pequenas coisas que devemos nos apegar... Amanha vou levantar cedo e vou na academia.. estou fazer 30 minutos de bike.. e depois faço hidroginastica... .. to com muito sono... mas preciso ir..né!!!!!!!? aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii deixem seus comentarios de incentivos please!!!!!!! hehe estou visitando alguns blogs e estou tb tentando incentivar qem eu busco heheh!
bom é isso vou dormir... bons sonhos para todos! bjs
Escrito por Claudinha às 22h06 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá! Bom comecei meu dia com soninho... pois ninguem merece ir trabalhar em emenda de feriado... mas é a vida! Hoje fiz minha caminha de 30 minutos. e fiz hidroginástica... ... hoje me deu caimbra..!! fiz um escanda-lo heheh! mas até que fiz bem os exercícios... no almoço comi bife.. arroz.. pouquinho de pure... e salada feita pela minhamãe... (alface e tomate) é o que eu gosto por enquanto heheh... bom... comi uma balinha bem pequena de banana..!! acho que estou no ritimo.. eu comprei uma coisa muito bacana... o Molico .. com Fibras... achei a ideia muito legal. e como eu gosto de leite é uma boa alternativa! segue abaixo o fotinho para vcs.. bjs..!
Escrito por Claudinha às 15h03 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá... estou com soninho mas vou escrever resumidamente meu dia... Acordei fui a missa.. tomei café normal... almocei omelete com atum e salada. e a noite comi pizza... de protuguesa e francesa hummmmmmm... mas eu comi só doisssssss pedaços hehehe.. e 1 copo de coca light... fiquei feliz pois apesar de comer isso eu acho que não abusei hehehe... eu vou conseguir... hehehe amanha de manha vou a academia e fazer bike e hidro... depois vou trabalhar... bjs até amanhã! Escrito por Claudinha às 23h08 [ ] [ envie esta mensagem ]
Olá... estou realmente inaugurando meu blog... por favor..comente deixe sua opinião... estou começando e vou conseguir e ser feliz
boa noite! Escrito por Claudinha às 23h13 [ ] [ envie esta mensagem ]
Muito engraçado esse gif!!! Escrito por Claudinha às 17h25 [ ] [ envie esta mensagem ]
Me apresentando... Muito Prazer em conhecê-lo(a)! Sinta-se em casa! Tome um café ou um cházinho enquanto "ouve" minha história rs. :) Adoro que me chamem de Claudinha. Acho que combina comigo, desde pequena me chamam assim! Tenho 25 anos, noiva do Ronaldo, o homem que me completa e com certeza minha maior fonte de inspiração, ... tenho amigos que são verdadeiramente um tesouro (raridade hoje em dia), que posso conta em qualquer hora. Amooo cantar! Eu canto desde os meus 13 anos e toco violão a 9 anos! Teatro... rs sempre fez parte da minha vida também... é muito gostoso! Sou Católica Apostolica Romana. Amo a Deus e amo a vida! Confio muito em Deus e sei que Ele existe! Familia? Sou uma bela "portuguesinha" meus pais são de Portugal e toda a minha família é de lá tb. Ah... claro não podia faltar falar do meu companheiro o Pupi! my dog! rsrs... Profissão? Claro sou Web Designer rs e muitas outras coisas como uma Analista ou até mesmo um cafézinho eu faço se precisar ;), comigo tudo é trabalho que deve ser empenhado sempre com um bom sorriso. A arte de criação me envolve, quero colocar no papel a emoção de "alguém" ou de "algo" Nunca tive muito dinheiro para estudar, fiz minha faculdade com muito custo e me empenho até hoje comprando livros, fazendo alguns cursos e sempre estudando muito pela Web. Sonhos? sonhar.... é a única coisa que não sou proibida :) ... posso sonhar a vontade que ninguém poderá descobrir o lugar ou a loucura mais absurda que estarei sonhando... rs... sonho muito e é neles que me apego qdo levo "aquela" rasteira da vida, onde tudo parece parar e não tem saída! Sonhando eu tenho força de chegar lá na frente e me ajuda a enfrentar as "rasteiras" como um obstáculo de aprendizado. Quer uma dica? Sonhe. Sou assim :) ! Abraços e muitos sonhos para vc! simplismente ...................................... Claudinha :) Escrito por Claudinha às 16h57 [ ] [ envie esta mensagem ]
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Horário de Verão ... UAU eu Adoro!!!!!! é muito bom!! rende mais o dia... e qdo estamos na praia é muito gostoso.!
